Mulți dintre noi ne cunoaștem pe noi înșine în condiții normale de viață și muncă, însă câți dintre noi ne cunoaștem în condiții de stres și anxietate?
Din perspectiva mea, mediul organizațional actual cunoaște mai multe momente de stres, presiune și anxietate și mai puține momente de normalitate. Cred că noua normalitate cuprinde stresul, presiunea și anxietatea.
Poate este un moment bun să începem să vorbim deschis despre capabilitatea de a ne gestiona pe noi înșine în contexte anxioase, de a învăța cum să reducem cantitatea de stres pe care noi o generăm, la nivel individual și colectiv.
În dezvoltarea acestei capabilități cred că suntem abia la început, avem multe de învățat (mă includ aici și pe mine).
Am scris câteva perspective despre organizațiile anxioase și tiparele noastre de reacție la stres, în Revista Cariere:
Citește articolul despre stres, burnout și gândirea la nivel de sistem
